GYM BIEN-ÊTRE

JEUNESSE | ADULTES | RETRAITÉS

Des cours de gym en musique accessibles à toutes et à tous en toute convivialité ! Les deux animatrices vous proposent des exercices complémentaires s’inspirant des techniques de gymnastiques dynamiques et douces pour permettre une remise en forme globale.

L'ACTU DU CLUB GYM BIEN-ÊTRE

Delphine Joannin

Animatrice

Isabelle Brunet

Animatrice

RENSEIGNEMENTS

Salle de Gym MJC/CREA

  • Lundi : 9h15 à 10h15 et 10h15 à 11h15 : Renforcement musculaire et Stretching
  • Mardi : 9h15 à 10h15 et 10h15 à 11h15 : Cuisses Abdos Fessiers
  • Jeudi : 9h15 à 10h15 et 10h15 à 11h15 : Renforcement Abdos Fessiers et Stretching
  • Vendredi : 9h30 à 10h30 : Renforcement postural et Stretching

Séances des lundis, mardis et jeudis animées par Delphine, les vendredis par Isabelle.

Tarif 30 semaines : 175 € (2 séances/semaine)

Certificat médical obligatoire.

Pass Gym Bien-Être + Natation : 265 € pour 3h d’activités / semaine.