GYM POSTURALE

ADULTES

Une gymnastique qui associe des techniques de stretching et de renforcement pour acquérir en douceur tonicité, souplesse et fluidité. Des enchainements de postures pour un contrôle fin de la gestuelle et des placements tout en offrant une sensation de détente corporelle et mentale.

L'ACTU DU CLUB GYM POSTURALE

Delphine Joannin

Animatrice

RENSEIGNEMENTS

Mardi : 18h30 à 19h30 – Salle panoramique MJC/CREA

Tarif 30 séances : 160 €

Certificat médical obligatoire.