Millau : quatre conférences sur l’art indien et le yoga avec Amandine Girard

Depuis plusieurs années, la MJC Millau propose des conférences consacrées à l’histoire des arts. Cette saison, aux côtés de trois autres cycles, quatre rendez-vous sont dédiés à l’art indien et au yoga, présentés comme autant de voyages dans l’Inde ancienne, par la peinture et la sculpture.

L’intervenante, Amandine Girard, est professeure de yoga à Albi et formatrice d’enseignants de yoga, en pratique comme en philosophies du yoga. Elle a enseigné de nombreuses années à Millau, notamment au sein de la MJC.

Des peintures sacrées aux yoginis

Au fil des quatre séances, le public partira à la découverte des peintures sacrées réalisées pour les rituels dans les maisons du Mithila, puis des détails du corps yoguique représentés dans d’anciens manuscrits. Un autre rendez-vous propose un parcours dans les musées du monde entier pour réunir les yoginis d’un temple ancien. Le dernier volet s’attache à Sita, héroïne d’une épopée mythologique indienne, à travers les illustrations de manuscrits anciens.

Ces différentes facettes de l’art sacré en Inde doivent permettre, selon l’organisatrice, d’éclairer la pratique du yoga ou simplement de nourrir l’imaginaire.

Une matinée de pratique avant chaque rendez-vous

Chaque samedi, une matinée de hatha yoga précède la conférence, de 10 h à 12 h. Amandine Girard y guide une séance douce et profonde, en s’appuyant sur certains thèmes abordés l’après-midi : les divinités indiennes, le corps d’énergie et les chakras, les temples des yoginis ou encore la retraite dans la forêt de Sita, Ram et Lakshman. La pratique est ouverte à tous.

Deux formules sont proposées : la journée complète, avec la pratique le matin et la conférence l’après-midi, ou la seule conférence de l’après-midi.