Un stage de Mei Hua Zhuang avec la MJC

La section Mei Hua Zhuang de la MJC Millau, en collaboration avec l’Association Européenne de Mei Hua Zhuang, organise un stage de cette discipline énergétique chinoise le samedi 21 et dimanche 22 septembre 2024.

Le Mei Hua Zhuang, art martial interne traditionnel chinois, offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Alliant travail à mains nues et maniement d’armes (épée, sabre, bâton), la pratique repose sur le développement du Qi, l’énergie vitale, procurant à la fois détente et vitalité.

Horaires du stage :

• Samedi : accueil à 9h10, pratique de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h.
• Dimanche : pratique de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30.

Le stage se déroulera au gymnase Jean Moulin Bas, lieu habituel des entraînements hebdomadaires de la discipline chaque jeudi.

Pour tout renseignement complémentaire et pour les inscriptions, vous pouvez contacter la MJC de Millau au 05.65.60.08.00 ou via leur site web www.mjcmillau.fr